当社(生涯健康実践会)は、道内の自治体から健康講座を複数、受託しています!!

・弟子屈町役場:H26,27,28 健康講座

・浦幌町役場:H26,27 子育て講座

他、多数。

高速開通でさらに便利に!

妻の活動が評価され・・

釧路新聞2015年元旦号に特集されました。これからも夫婦で、健康活動に邁進してまいります。有難うございます!

合気道教室

釧路 湿原の風アリーナ

日曜午前

女性・子供・中高年歓迎!

※画像をクリックすると公式サイトに移行します。

 

釧路・鶴居 健康サークル

”Body Makeボディメイク”
※画像をクリック!
公式サイトに移行します。


『背骨コンディショニング』
簡単な運動と軽い筋トレで
健康づくりしませんか。

公式ブログ(イラストをクリック!)

肩こり・腰痛・五十肩の方へ。
氣功療術院シンメトリー 

 

運営 合同会社生涯健康実践会

自院以外の講習会です。↓↓↓

H25年、鶴居村商工会主催で商工会の会員さん向け講習会をおこないました。

釧路新聞 プレゼント企画でh25.11月レストラン・ペパーミントレーンさんで健康講習会を行ないました。

釧路新聞 プレゼント企画で、H26年9月レストランichi期一会さんで健康講習会を行ないました。

H26.10.17コア鳥取で健康講習会を行ないました。

H26年10月釧路管内の体育協会に招かれ講習会を行いました!

H26.11月鳥取中学校家庭教育学級で講習会を行いました!

H27.4コア鳥取で健康講習会を行ないました。

H28.4釧路西部図書館で健康講習会を行いました。

「憎しみ」が健康を損なう仕組み

「あの舅、姑だけは許せない!」
小坂さん(仮名)75歳は、すでに何年も前に亡くなっている二人を
思い浮かべて、厳しい表情になるのです。

この◎◎だけは許せない!あいつだけは死んでも許せない!との
強い感情が、相手を苦しめるだけでなく

自分の心と体をも同時に、
苦しめていることに多くの人は気が付いていないようです。

「人を呪わば穴二つ。」
の穴とは墓穴のこと。
二つとは、憎む相手ともう一つは自分の分ということ。

これは・・単なることわざではなく真理です。

まず、「怒り」は我が肉体を歪め、毒素を生みます。

そして、相手への強い怒りの念を抱くと
「対抗発生」という脳の機能によって、
同時に、相手の脳にも自分に対する強い怒りの念が生じる、のです。

つまり怒ることで、相手を苦しめるのではなく、
怒ることで、わが身を苦しめるのです。
そして、相手にも怒りが生じるので、結果として

墓穴2つ分、必要になるということです。

さて、さて、この深い念をもう少し考えてみましょう。

実は、人が人を許さないとき、それは

相手を許さない、というよりも、

自分自身を責めている、のです。

なんて酷い(非道い)人だ!
と思うということは、

「なんて自分は酷い人間なのだ」という自分を責める気持ちが

すでに心の中に在ることを意味しています。

は?少し解説が必要ですから

次回、この話をご紹介します。

それでは!