当社(生涯健康実践会)は、道内の自治体から健康講座を複数、受託しています!!

・弟子屈町役場:H26,27,28 健康講座

・浦幌町役場:H26,27 子育て講座

他、多数。

高速開通でさらに便利に!

妻の活動が評価され・・

釧路新聞2015年元旦号に特集されました。これからも夫婦で、健康活動に邁進してまいります。有難うございます!

合気道教室

釧路 湿原の風アリーナ

日曜午前

女性・子供・中高年歓迎!

※画像をクリックすると公式サイトに移行します。

 

釧路・鶴居 健康サークル

”Body Makeボディメイク”
※画像をクリック!
公式サイトに移行します。


『背骨コンディショニング』
簡単な運動と軽い筋トレで
健康づくりしませんか。

公式ブログ(イラストをクリック!)

肩こり・腰痛・五十肩の方へ。
氣功療術院シンメトリー 

 

運営 合同会社生涯健康実践会

自院以外の講習会です。↓↓↓

H25年、鶴居村商工会主催で商工会の会員さん向け講習会をおこないました。

釧路新聞 プレゼント企画でh25.11月レストラン・ペパーミントレーンさんで健康講習会を行ないました。

釧路新聞 プレゼント企画で、H26年9月レストランichi期一会さんで健康講習会を行ないました。

H26.10.17コア鳥取で健康講習会を行ないました。

H26年10月釧路管内の体育協会に招かれ講習会を行いました!

H26.11月鳥取中学校家庭教育学級で講習会を行いました!

H27.4コア鳥取で健康講習会を行ないました。

H28.4釧路西部図書館で健康講習会を行いました。

心身の緊張を解く・・副交感神経を優位に。

病気を発症している多くのケースで
特定の筋肉にこわばりが在ります。

それがために全身の筋肉バランスが崩れ、
特定の神経(脳と各組織、組織同士のいわば電話線)を圧迫し、
特定の血管(いわば組織、細胞へ物資を運ぶ道路)を圧迫し、
結果として、病状、体調不良が現れるのです。

筋肉のこわばりをとる効果的で副作用のない方法は、
本人の副交感神経を優位にすることです。
または自律神経の働きを正常化することです。

一般的にはリラックスする、と言いますね。
しかし、一般的に言われている方法では

筋肉のこわばりには、ほとんど影響させられません。

治療業界では、今、癒し系と治療系は違うと
言っていますが、正直、どちらも筋肉のこわばりを
とることは出来ていません。

何故かと言えば、それらの方法は全て外部から

筋肉のこわばりをとろうとアプローチするやり方だからです。

物理的に、外部から作用させれば、必ず反作用を生じることに

なって、あらゆる筋肉をほぐそうとする試みは失敗に終わるからです。

では、どうすれば良いのか?

答えは、簡単なのです。


本人に脳に、「筋肉よ緩め!」と命令をしてもらえば

良いのです。

さすれば、副作用を起こすことなく
(正式な命令系統を利用しているのですから当然です)
筋肉のこわばりを解くことができるのです。